Články

Jel 300 kilometrů, aby si dokázal šílenost. V Ostravě překonal strach, sám sebe!

Překonat strach a ostych je jedním z nejsilnějších momentů, které vám mohou ovlivnit život i na několik let. Jeden takový zažil v sobotu i osmnáctiletý Ondřej Hajnyš v Ostravě na Big CzechoSlovakian Street Workoutu JAMu 2016. Na úvod se předvedly hvězdy akce v čele s Vadymem Oleynikem z Ukrajiny. Poté se mohl kdokoliv přihlásit, představit se, něco o sobě říci a předvést set na hrazdách. Nikomu se nechtělo být první, ten, který je nejvíce na… Celý článek >

Monster akce v Česku. V Ostravě trénovalo 300 lidí. Tady šlo ale o víc!

Pesimisté zklamáni, optimisté překvapeni. Street workoutová cvičící party v Ostravě předčila očekávání. Žádní diváci, žádné náměstí, přesto si do haly Performance Power Center našlo cestu odhadem na 300 lidí. Drtivá většina si přijela zacvičit, žádný battle. Svým způsobem ojedinělá akce se proměnila v největší společný trénink street workoutu v České republice. Přirovnání - monster akce - sedí. V toto se proměnil Big CzechoSlovakian Street… Celý článek >

Zimní útok v obrazech. Češi se vydali cvičit do mrazu

Jsme v polovině, tak tu máme šest žhavých adeptů na opožděné vánoční dárky. Zadání bylo jasné, snadné, nezpochybnitelné. Poslat zimní cvičící fotku (video), která bude mít téma - street workout. Když už něco po vás chceme, nebudeme otrokáři, máme pro tři z vás dárky, které s radostí rozešle FU-BO Fitness. Ve vánočním osudí jsou kruhy, švihadlo, odporové gumy a magnézium. Celá akce běží do Štědrého dne, pak zaklapne závora, zavřeme se do temné… Celý článek >

Plzeň zažívá street workoutový boom, hřiště rostou. A co u vás?

Divíte se? My ne, čekali jsme to. A to je teprve začátek. Street workoutová hřiště rostou. A to čím dál rychleji, je jich více, města uvěřila smyslu tohoto sportu, této zábavě, kde se lidé o sebe starají sami a dělají něco pro sebe podle svého rozhodnutí. Jedním příkladem může být Plzeň. Město, které svět zná především díky jeho pivu, se rozpíná i ve výstavbě hřišť. Jakub Zmeškal objel čtyři místa na západě Čech, kde se v posledních měsících… Celý článek >

Šampiónka ze Slovenska v Praze překvapila. Vytasila nečekanou informaci pro soupeřky

Nečekaná návštěva ze Slovenska přistála v neděli v Praze. Ale přiletěla z Holandska. Do srdce Česka na pár hodin zavítala mistryně Slovenska a třetí z mistrovství světa ve street workoutu Simona Stella Máté. Setkání na Václaváku, kafe při čekání na přestup do Košic, tak vznik rozhovor pro streetworkout.cz, který končil nečekanou informací, kterou většina soupeřek určitě přivítá. (Foto: facebook Simona Stella Máté) O víkendu jste se zúčastnila… Celý článek >

Ukažte se. Motivace a touha. Základ, který vás posune a nezradí!

Chcete motivovat, baví vás street workout, trénovat, předávat zkušenosti ostatním. Chcete, aby se o vás vědělo. Je to snadné, napište nám, dáme vám článek na www.streetworkout.cz. Včera jsme sdíleli příspěvek Michala Šopora z Ameriky. Dneska tu je Vojta Holý a jeho motivační video. "Tohle je moje první video. Hlavní cílem je hlavně motivovat ostatní. Jít si za svými sny a nevzdávat to. Ti, kteří mě znají osobně delší dobu, ví, že i já jsem neměl… Celý článek >

Na Ukrajině vyrůstají na sušenkách i bez speciálních tréninků. A bude v Česku MS nejlepších?

Pokud roky trénujete, budete se chtít patrně ukázat, porovnat se s ostatními. Street workout není výjimkou. Například pro rok 2017 se chystá TATO NOVINKA (nefunkční) . Někdo jezdí po Česku, když nasaje atmosféru, může se vydat za hranice. A to je i příklad Pavla Šandy, který pokračuje na webu streetworkout.cz ve svém seriálu o cvičení, sportovním žití, myšlenkách a sportovním žití na tomto světě. Tentokrát se budeme motat okolo battlů, ciziny,… Celý článek >

Když vás ruce vynesou k titulu. Trénink s vlastním tělem a odměna přijde

Základy vedou k úspěchu. Cvičení s vlastním tělem má smysl. Tady je důkaz. Street workout, kalistenika. Ale také šplh. Vy, lano a vaše ruce vás musí vynést až k osmi metrům za pár vteřin. V sobotu proběhlo v Praze Mistrovství České republiky ve šplhu. Mezi ženami slavila Veronika Szabóová, která se letos umístila i mezi první trojicí na republikovém šampionátu ve street workoutu. Mezi muži o víkendu na Harfě kraloval Ondřej Košťák, který přiznal… Celý článek >