Noční trénink ukončen. Trval 7,5 hodiny! Padlo 41 421 opakování! Proč?

Blázni, šílenci? Ano. Ale hlavně nadšenci. Pátek večer, to je zábava, pro většinu lidí spojená s kalením, kde teče alkohol proudem. Tady tekl pot a někde i krev. Dlaně nevydržely. Na noční tréninkovou šichtu do Fitness Bitevní pole vyrazilo téměř pětadvacet workouterů, kteří se rozhodli dát si jednu noční cvičící směnu. Čtyři základní cviky - shyby, dipy, kliky a dřepy. Vše s vlastní vahou. Osmihodinová dřina, kde mělo být na konci co nejvíce opakování. Nakonec jich padlo 41 421! (Na fotografii je trochu jiné číslo, po přepočítání byl výsledek lehce upraven. Čísla počítal korejský telefon :-).

V devět večer sraz, o půl desáté vystoupení tří neskutečných pole dance tanečnic. To na rozehřátí. Ve 21:45 vše vypuklo. Decibely do uší a bolest pryč. Cíl? Udělat všechna opakování, jak jinak. Někteří do Prahy přijeli až z Pardubic, více než 100 kilometrů. Klobouk dolů, pánové!

Systém byl snadný - 1,5 hodiny cvičit, půl hodiny pauza. Takto celkem čtyři kola. Po každé části sečtení a zjištění průběžného stavu. Zahajovacích 90 minut přineslo 12 958 opakování. Čtvrt hodiny před půlnocí se rozjela druhá část. A pole vytrvalců už prořídlo. Někdo měl zkrácené vycházky, další museli druhý den zápas, takže večerka a spát. V osudí vytrvalosti a bolesti zůstalo šestnáct atletů. Někteří už jeli s obvazy na rukách. Stovky shybů si vyžádaly svoji daň.

1. kolo - 3428 shybů, 1440 dipů, 5650 dřepů, 2440 kliků

2. kolo - 395 shybů, 2460 dipů, 4420 dřepů, 3040 kliků

3. kolo - 0 shybů, 10 dipů, 11 050 dřepů, 3498 kliků

4. kolo - 120 shybů, 210 dipů, 50 dřepů, 3180 kliků

Druhé kolo přineslo nižší čísla a další oběti, kteří předčasně skončili a opustili šichtu. Do druhé poloviny jsme šli jen v deseti. Třetí rundu jsme skončili ve čtvrt na čtyři ráno. My v Bitevním poli, pekaři začali rozvážet chleba, každý si hověl na tom svém. Třetí kolo se jely nejvíce dřepy, takže padlo nejvyšší číslo - 14 558 opakování.

Co čtvrté a poslední kolo? V dáli byla hranice 50 000 opakování, jenže únava, větší přestávky mezi sériemi si vybraly své. Komunikace vázla, lidské povadlé postavy ležely na zemi, banán a sacharidy, jediný to společník. Křeče, masáže, kafrové krémy, vše, aby těla byla uvedena do stavu, aby přežila posledních devadesát minut. Popravdě, nikomu se nechtělo, ale nikdo to nechtěl říct.

Do posledního kola šlo osm lidí, osm, kteří se šli vyždímat. Proti začátku třetina. Na poslední hodinu už házela opakování jen šestka, pak už je tři. V 5:15 vše skončilo. Radost z celkového čísla? Taky, ale hlavně, že byl konec, tenhle trénink si dali všichni poprvé. Někdo patrně naposled :-). A proč tohle všechno vlastně vzniklo? Protože nás cvičení baví, snadný :-).