Homepage Články Kterou zátěžovou vestu vybrat? Máme srovnání: 7 typů

Kterou zátěžovou vestu vybrat? Máme srovnání: 7 typů

Autor: streetworkout.cz

26

01.10.2018

Zátěžové vesty nachází své uplatnění při tréninku, který může být cílený v podstatě pro kterýkoliv fyzicky náročný sport. Progresivní trénink zaměřený na zvyšování výkonu si takřka vždy žádá zvyšování hmotnosti závaží nebo zátěže. A protože zátěžovou vestu si oblékáme, stává se defakto částí našeho těla, poslouží výjimečně pro zvyšování náročnosti při cvičení s vlastním tělem a běžných pohybových aktivitách bez náčiní, kde jiné formy závaží překáží. Vesta tak v podstatě razí moto: Těžko na cvičišti, lehko na bojišti. Jaké vesty nabízí ?

Protože ale druhů sportu, kde lze vesta využít, je stejně jako druhů vest, mnoho, přirozená otázka zní: Jak si vybrat tu správnou pro můj styl pohybu?

Vesty bychom mohli rozdělit do dvou základních kategorií:

  • na běhání
  • na cvičení

Ostatní sportovní aktivity se z jedné nebo druhé strany vždy blíží jedné z těchto, což také zohledníme.

  1. Zátěžové vesty na běhání

Charakteristické znaky:

  • hmotnost obvykle do 10 kg
  • vesta těsně přiléhá k tělu
  • minimalistický, funkční střih, jednoduché tělo vesty
  • písková zátěž

Tyto vesty musí být velmi pohodlné, a přitom by vám měli perfektně sedět, tak aby na vás při běhání neplandaly nebo neposkakovali.

  1. Přímo pro běžce

Vesta přímo pro běžce Gorilla Sports: https://www.fubo.cz/zatezove-vesty-na-behani/zatezova-vesta-na-behani/

  • opravdu pohodlná vesta z prodyšného materiálu ve stylu batohu (zátěž víceméně na zádech)
  • lze ručně vyprat
  • praktická kapsa na zadní straně vesty
  • 5 nebo 10 kg varianty
  • vhodná v podstatě jen na běhání (nepříliš odolná)

na běhání

  1. Hlavně běhání, občasné využití i na jiné aktivity (posilování):

Univerzální vesta BodyVest (Případně vesta FUBO): https://www.fubo.cz/zatezove-vesty-na-behani/zatezova-vesta-5-10--15-a-20-kg/ (nefunkční)

  • univerzální vesta s nastavitelnou hmotností
  • dostatečně pohodlná pro běh díky polstrování a ramenním vycpávkám
  • lze dobře utáhnout pomocí VELCRO® popruhů
  • regulovatelná hmotnost
  • typ zátěže: ocelové kuličky = nic nikde netlačí
  • vyšší cena

bodyvest

Dámská vesta HW-Czech, designový kousek: https://www.fubo.cz/zatezove-vesty-na-behani/zatezova-vesta-damska/ (nefunkční)

  • perfektně drží na těle, velmi pohodlná díky polstrování
  • vyrobena v České republice
  • varianta 5 a 10 kg, hmotnost je regulovatelná
  • vysoce odolný materiál připomínající neoprén

hw vest dámská

  1. Zátěžové vesty na posilování:

Charakteristické znaky:

  • robustnější stavba vesty
  • vyšší hmotnosti
  • vyšší odolnost

  1. Zátěžové vesty zejména pro posilování a občas i jiný volný pohyb = univerzální, podobné, odlišné designově a hmotnostně:

Vesta z naší dílny FUBO Fitness: https://www.fubo.cz/zatezove-vesty-na-posilovani/zatezove-vesty/ (nefunkční)

  • velmi univerzální vesta TOP kvality
  • příjemné polstrování, které funguje i při méně frekventovaném běhu, bojových sportech apod.
  • až 40 kg závaží, plně regulovatelné po 1 kg
  • Padne každému, lze dobře nastavit a utáhnout
  • Velmi odolná
  • ručně vyrobena v ČR

fubo

Vesta ARMY: https://www.fubo.cz/zatezove-vesty-na-posilovani/zatezova-vesta-army/ (nefunkční)

  • designový kousek
  • polstrování pro volný pohyb
  • odolný materiál
  • nastavitelná hmotnost po 1 kg
  • snadné nastavení velikosti
  • 30 kg

army1

  1. A na závěr vesty určené výhradně pro posilování. Robustní design, prakticky vyřešené a důkladné zapínání a snadná a rychlá úprava hmotnosti vesty, na druhou stranu však menší pohodlí a méně prostoru pro běh a dynamičtější aktivity:

Zátěžová vesta BUSHIDO: https://www.fubo.cz/zatezove-vesty-na-posilovani/zatezova-vesta-bushido-10-18-24-30-36-kg/

  • TOP kvalita, materiál Codura
  • spousta variant hmotností
  • velmi dobrá cena
  • regulace obvodu hrudníku
  • opravdu snadná regulace hmotnosti pomocí vložek ze strany vesty

bushido

Základní zátěžová vesta: https://www.fubo.cz/zatezove-vesty-na-posilovani/zatezova-vesta-10-20-kg/

  • materiálově lehká vesta
  • jednoduché, rychlé zapínání
  • citlivá a snadná regulace hmotnosti
  • výhradně pro posilování
  • levná

zátěžová vesta

streetworkout.cz

streetworkout.cz je redaktorem největšího street workoutového webu v česko-slovensku o cvičení s vlastní vahou. Tento redaktor napsal od roku 2016 pro streetworkout.cz již 981 článků.

135ee899de6ea79.png

Najdi nejbližší hřiště

Další články, které by tě mohly zajímat