Hendikep ho naučil, že v živote sú podstatnejšie veci ako chodiť

Denis ,,Hyperwheel“ Kučera (29) bol odmalička veľmi aktívny. Pravidelne reprezentoval školu v plávaní a chodil na matematické olympiády. Keď mal dvanásť rokov, diagnostikovali mu rakovinu lymfatických uzlín. O pár rokov na to ochrnul a komplexné, podrobné vyšetrenia mu urobili až v dvadsiatich dvoch rokoch. Od dvanástich rokov sa jeho život obrátil naruby.

Denis bol odmalička hyperaktívny a zvedavý chalan. Neskôr mu ,,učaroval" street workout.

Na to, že je vážne chorý, prišli až po tom, ako mu pri chlapčenskej bitke o počítačovú hru kamarát kopol pod pazuchu. Spozorneli, keď na druhý deň Denisovi opuchla paža a skončil na infekčnom oddelení. Po operácii mu diagnostikovali zhubný nádor a po niekoľkých cykloch liečby oznámili, že pravdepodobnosť toho, že bude opäť chodiť, je veľmi nízka. Nádor však zachytili včas a Denis mal šťastie v nešťastí aj preto, že ho kamarát kopol na dané miesto. Internet bol vtedy vzácnosť a hra World of Warcraft novinkou. Mal v tom čase dvanásť rokov, dnes má dvadsaťdeväť. Choroba mu úplne zmenila pohľad na život a on vďaka nej oveľa rýchlejšie dospel. 

Cez otravy krvi až po ochrnutie

Je stále zvedavý a rád prijíma nové výzvy. Šport miloval odmalička, no po ochrnutí začínal rehabilitáciami a plávaním Neskôr cvičil aj s osobným trénerom. Stojku sa naučil z noci do rána aj napriek tomu, že s visutými nohami je prvok podstatne ťažší. A v lete 2018 na tréningu s tímom CalistheniX Sereď urobil Denis s prehľadom iron cross. Po tréningoch s trénerom si hľadal niečo individuálne. Vyspovedali sme ho a zisťovali viac o jeho začiatkoch s cvičením.

Prečo ta zaujal práve workout?

Prišiel mi ako najideálnejší šport pre mňa. Musím veľa rehabilitovať, aby som si kvôli vozíku vykompenzoval deficit pohybu a hľadal som niečo, čo by ma bavilo. Rehabilitácie sú síce potrebné, tie ma však len udržiavali a neposúvali ďalej. Zvyčajne sú nudné a stereotypné. Pri workoute pracuje človek s vlastnou hmotnosťou, rovnováhou, s každým svalom na tele. Street Workout mi prišiel veľmi blízky a zároveň ma tento šport začal baviť. Keď si začal s cvičením, ako prvú si trénoval stojku, ktorú si sa naučil za pár hodín.

Čo boli ďalšie zručnosti, ktoré ťa lákali a ktoré si po čase zvládal?

Keď som sa naučil stojku, nemal som veľké ciele. Ale vlastne áno, chcel som vedieť vlajku, tú som dal približne do 2 ­­- 3 dní. Viac som sa ale sústredil na to, aby som spevnil chrbát, hľadal som cvičenia na rovnováhu a zlepšoval pohyblivosť môjho tela. Človeku, ktorý je na vozíku, chýba veľa pohybov a rozsahov... toto boli moje prvé ciele. Až postupne prichádzalo to, že som sa chcel naučiť nové prvky.

Na ktorom prvku momentálne pracuješ?

Momentálne mám rozrobený iron cross a zhyb na jednej ruke. S iron cross-om je to však komplikované, pretože v Seredi máme kruhy iba v jednej telocvični. Sú však vo väčšej výške, než v akej by mali byť a neviem na nich plnohodnotne trénovať. Ak by som sa vysilil, môžem spadnúť. Snažím sa hľadať iné miesta, kde by som tento prvok mohol cvičiť. Budem teda naďalej trénovať zhyb na jednej ruke.

Ako vznikol tvoj pseudonym ,,Hyperwheel"?

Chcel som vymyslieť niečo, čo by si ľudia ľahko zapamätali a spájali s mojou hyperaktívnosťou odmala. ,,Oplašenosť" mi zostala. Aj napriek tomu, že HyperWheel predstavuje spojenie dvoch jednoduchých anglických slov ­– ,,Hyper“ a koleso, ľudia s tým majú problém, aj keď neviem, prečo. No zvyknú mi hovoriť aj Denko. Pod týmto pseudonymom točí Denis videá, ktoré si všimli aj v zahraničí. Pasáže zaradili do série People are awesome. Tie mali okolo desať miliónov videní, ba dokonca ich použili aj v kampani pre jeden hollywoodsky film. Ako sám vraví, inšpiruje ho to zdokonaľovať samého seba a motivovať iných ľudí.

Denis a jeho vášne. Foto – zdroj: Denis ,,Hyperwheel" Kučera

Čomu sa popri street workoutu venuješ najviac a najradšej?

Popri workoutu sa venujem tvorbe videí, s priateľkou sme si založili aj Youtube kanál. Ona sa venuje strihu a ja skôr vymýšľam nové témy. Samozrejme si tiež rád zahrám počítačové hry, chodím von s kamarátmi a na plávanie.

Okrem iného si aktívny šofér. Vieš nám vysvetliť, ako to zvládaš?

Mám prerobené auto tak, že pod volantom mám uchytené konzoly, ktoré sú napojené na pedále tyčkami. Vedľa volantu mám napojenú tyč, ktorou keď točím k sebe, tak pridávam a keď ju zatlačím od seba, brzdím. Je to o zvyku. Učil som sa šoférovať rukami hneď od začiatku, a tak som si na to zvykol rovnako, ako keď sa človek učí šoférovať ,,nohami“. Ruky zaberajú trošku viac, pretože musím stíhať aj blinkre, ale auto má automatickú prevodovku a rýchlosti nemusím prehadzovať. Koniec koncov, je to vcelku jednoduché a navyše ma to aj baví.

Člen tímu CalistheniX Sereď na domácom ihrisku. Foto – zdroj: Denis ,,Hyperwheel" Kučera

Je o tebe známe, že rád dipuješ. Prezraď nám nejaké tvoje rekordy v setoch alebo v stojke.

Môj rekord v dipoch je len nejakých 60, viac som zatiaľ nedal. Ani sa na to veľmi nesústredím, skôr na techniku precvičenia. Chcem nabrať na sile, aby som si zbytočne neublížil. Rekord v zhyboch mám 23 opakovaní, s čím som celkom spokojný. Určite sa na tom dá ešte pracovať, ale zatiaľ mi to stačí. Nie že stačí, ale chcem zapracovať na technike. Niektoré časti chrbta stále neovládam, tak celkové prevedenie nie je úplne podľa mojich predstáv. A rekord v stojke nie je veľmi úžasný, iba nejakých 53 sekúnd. Tým, že mám zvesené nohy a som vlastne v polovičnom planche-i a v aktíve, nedokážem sa v stojke uvoľniť tak, ako iní ľudia. Musím ju po celý čas držať cez zaťaté ramená a paže. Ale nesústredím sa na maximálku. Chcem ju vedieť lepšie... tak, aby som bol spokojný.

Zúčastnil sa aj WCO, kurzu kalisteniky. Foto – zdroj: Denis ,,Hyperwheel" Kučera

Všetko to, čím si si prešiel, ťa nasmerovalo k správnym hodnotám. Kde sa vidíš v blízkej budúcnosti, povedzme o päť rokov?

V budúcnosti sa vidím hlavne šťastný. Moja predstava šťastia je taká, že som ľúbený a ľúbim. Chcem si založiť rodinu, tiež sa chcem aj naďalej venovať tomu, čo ma baví a motivovať ľudí.

Hendikep Denisa naučil, že v živote sú oveľa podstatnejšie veci ako chodiť. Zároveň ďakuje celému tímu CalistheniX Sereď. Ak chcete podporiť Denisa na jeho ceste, nezabudnite sledovať jeho pokroky na Instagrame, Youtube kanáli Alex a Denko či na TikTok-u.