V městě piva začínali nadšenci na klepačích koberců

Nadšenci z města piva. To jsou Workout Kings Plzeň, kteří si našli svoji cestu. Zastavili se na street workoutovém hřišti. Cvičení s vlastním tělem je chytlo, schází se několikrát týdně. Není důvod nejít na trénink v sedm ráno, ale třeba také v deset večer.

„Hrazdy upřednostňujeme ze spousty důvodů. Jde o komplexní rozvoj celého těla. Taky bych rád zdůraznil, že cvičíme nohy. Street workout je přirozenější, funkčnější pohyb. Jsme na čerstvém vzduchu a můžeme přijít kdykoliv,“ říká za klub Radek Gurin, který nezapomněl zmínit, že jedou i nohy. Ano, ty jsou často až na konci tréninkového plánu.

„Navštívili jsme pár battlů, byli jsme v Rakovníku a v Jirkově. Na medaile jsme nedosáhli, zato jsme si sáhli na dno a vydali ze sebe všechno. Vidět zkušenější lidi byla výborná motivace a inspirace pro všechny. Přece jen workoutem se zabýváme maximálně dva roky, někdo ještě kratší dobu,“ říká člen Workout Kings Plzeň.

Věkové rozpětí od 16 do 31 let. Pár středoškoláků, vysokoškoláků a dva lidi s rodinou. To je současné obsazení plzeňské partičky, která razí heslo, že se nechce vymlouvat na kraviny - ale dřít. Parta, která hledá cestu a způsob. Inspirací jsou si navzájem, ale koukají i kolem sebe. Monika Najdenová, Vadim Oleynik, Hannibal, Yaroslav Rutkovskyy. „Cílů máme před sebou hodně - zvednout úroveň workoutu v Plzni, přivést ke sportu víc lidí, vybudovat větší komunitu, prosadit pořádné velké hřiště. Lepší umístění na battlech, nějaká veřejná vystoupení, spokojenost se sebou samými a spokojený život,“ vyjmenovává nemálo cílů Radek Gurin.

Stále je co zlepšovat. „V Plzni nám chybí pořádné hřiště, eventuálně víc než jedno. Část týmu začínala shyby na klepačích na koberce. Od té doby se to sice posunulo, ale ve srovnání s ostatními městy máme co dohánět,“ myslí si jeden z plzeňských Kings.

Sest and reps, free style? Někteří z týmu se věnují freestylu a někdy je malé hřiště poněkud limitující. V Plzni se najdou i tací, kteří kombinují street workout s posilovnou. „Všichni se snaží cvičit tvrdě a komplexně. Tréninky si buď sestavujeme sami na základě osobních zkušeností. Případně se inspirujeme např. různými rutinami od Madbarzz. Eventuálně něco okoukáme z netu. Trenéra nemáme, jsme trenéři sami sobě navzájem,“ dodává za Workout Kings Plzeň Radek Gurin.