Zavřít

Pro rok 2016 je rozhodnuto. Mistři České republiky Czech Street Workout Association se v pražském nákupním centru Arkády stali: Kategorie do 75 kilogramů – Tomáš Labaj, 75 – 85, zde vyhrál Aleš Fišer, nad 85 kilo slavil triumf Martin Pleva. Mezi ženami brala vítězný talíř Kate Wesíí Weisserová. Mezi muži poté došlo k super finále, kde rozhodčí určili vítězem Labaje. On a Weisserová budou reprezentovat Česko na červencovém mistrovství světa v Rusku. Do Moskvy se vydá dvojice, která je ze stejného klubu – Workout SŠTaS Karviná. Nákupy s nevšedním přídavkem, to čekalo tisíce lidí

Nevydržely, mozoly popraskaly, krev v dlaních, světový rekord nepadl. Jan Kareš provedl ve čtvrtek 162 shybů, aniž by slezl z hrazdy. To jako show při otevírání svého druhého fitka v Praze. Na hrazdě visel okolo pětadvaceti minut. Chtěl překonat sám sebe, posunout světové maximum, které je 232. Ne. Tentokrát ne. V místnosti, kde bylo 25 stupňů, 40 lidí, fotografové, kameramani, nebyly ideální podmínky. Síla by byla, ale kůže ve velké vlhkosti odmítla spolupracovat. „Ještě pět shybů a bylo by to v pr…,“ řekl v rozhovoru pro streetworkout.cz. Na hrazdě jste visel asi 25 minut,

Banner alvifit

Stojí na počátku nastupujícího sportovního směru a chytla se šance. Nic ale nemá zadarmo, bez dřiny se neposunete vpřed. To platí i ve street workoutu. Simona Stella Maté je dvojnásobná mistryně Slovenska. Stále studentka, také už rozhodčí. Naposledy se v Čechách představila na dvoudenní akci v Jirkově a Chomutově, která nesla název Street Hard Worker Battle 2016. Nezávodila, tentokrát přijela ze Slovenska jako porotce. Dorazila do Čech jako čerstvá slovenská šampiónka, opět ji tak čeká cesta na mistrovství světa. I když! Chuť by byla, je tu ale otázka financí. „Loni jsem na

Telefon u ucha, sled otázek, které nekončil. Několik hodin v kvapíkovém tempu, které měly zúročit půlroční práci několika lidí. To vše pro jednu sobotní akci, která se konala 18. června. Workout Mělník BATTLEMANIA. „Jsem maximálně spokojený. Myslím, že se naplnila všechna možná očekávání. Přijelo hodně lidí, přijeli zdaleka – Brno, Karviná, vítěz byl ze Slovenska,“ byl spokojený po denním maratónu Tomáš Vágner, který stál za organizátorským týmem. Jak dlouho jste celý battle připravovali? Do 31. ledna jsme museli vše vymyslet kvůli dotaci, protože fungujeme jako spolek. Byl problém sehnat problém finance?

Někdo má rád výzvy, chce překonávat tréninky, které dali jiní, tisíce dalších, porovnat se. Přitom nejde o žádnou nudu, kopírování. Tím je příklad dnešního plánu, kterým prochází americká námořní pěchota. Vystačí si s absolutním základem – shyby, dipy, kliky, dřepy a cviky na břicho. V čem je ono kouzlo? Jde o mix opakování, času a variant, které po sobě přichází. Jedna rada na začátek, pokud dodržíte vše, na konci padnete. ILUSTRAČNÍ FOTO The Navy SEALs. Základem je startovací čára v počtu opakování. Proto berte první trénink jako nastavení laťky, kterou

Můžete cvičit od slunka do slunka, ale když nesrovnáte palivo, které do sebe házíte, bude to boj pro vaše tělo i hlavu. Jídlo ze 70 až 80 procent ovlivňuje stav vaší schránky. Možná máte hodně aerobního cvičení, jenže stále nic. Podívejte se na svůj jídelníček, co je v lednici, ve spíži, v šuplíku u stolu. Pokud srovnáte svoji stravu, nebudete muset tolik běhat, jezdit na kole. Možná se i trápit. Přitom to je tak snadné. Pokud máte nejasnosti, máme pro vás pár základních hesel, ty vás dovedou nejen do plavkové

Proč? Slyším často. Odpovídám pořád stejně – baví mě to. Neřeším víkendy, večer, ráno. Když mám plán, snažím se ho dodržet. Poté přijde doplňující otázka. Ale tobě je ehmm čtyřicet, ne? Jo, je. V čem je problém? Jsem snad hendikepovaný, píšou někde, že se nemůžu pověsit na hrazdu? Ne. Debata končí kroucením hlavy, že tohle druhá strana moc nepobírá, ale to já už neřeším. Když sportuješ celý život, máš to v sobě. A je jedno, jestli jde třeba o ping-pong. To jen pro začátek, mě zaráží něco jiného. Tou je

1 97 98 99 Stránka 99/99

Pro vyhledání článků napište klíčová slova a zmáčkněte enter.