Co třeba 46 000 kliků za 24 hodin? Jaké jsou světové rekordy?

Kliky, základ pro váš trénink

A budete žasnout. Dnes jsme se podívali do světa kliků a jeho rekordů. Ač je to k nevíře, jsou tu tací, kteří se vymykají zdravému rozumu, protože dávat taková numera, to je prostě jako z sci-fi filmů. Nekončící příběhy. Vycházíme ze stránek recordholders.org, kde je několik desítek rekordů. Pokud si myslíte, že si s klikem tykáte, vyvedeme vás z bláhového snění, tohle není jiná liga, tohle není  ani Czech League Streetworkout.cz, tohle je Vesmír. Jen pár příkladů. ILUSTRAČNÍ FOTO: mensxp.com.

Kliky non stop – 10 507 opakování, Minoru Yosida JPN, rok 1980

Kliky za 24 hodin – 46 001 opakování, Charles Servizio USA, rok 1993

Kliky za 1 hodinu – 3877, Bijender Singh IND, rok 1988

Kliky za 1 hodinu, ženy – 1020, Alicia Webwr USA, rok 2011

1 rok – 1 5000 230 opakování – Paddy Doyle GBR, roky 1988/1089

Pokud vás tato klasika na dvou rukách nebere, jste více nároční, můžete zkusit kliky na jedné ruce, na jednom prstu. Variant, kterými můžete ohromit svět, je několik. Každopádně to nebude zadarmo, takové počty a výkony nepadají z nebe.

Diskutabilní je provedení kliku – poloha rukou, propnutí rukou a hloubka kliku, to ale nechme na povolanějších, těch, kteří o rekordech rozhodují.

Pro názornost tu máme video, které není rekordní, ale i tak má svoji váhu. Kdo dokáže dát 1000 kliků, aniž by opustil pozici? Kolik jich dáte vy?

Podobné příspěvky

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Pro vyhledání článků napište klíčová slova a zmáčkněte enter.