Nemožné? V 70 letech cvičí, začal před rokem. Co zvládne?

Nemáte věk na trénink? Špatná odpověď. Nemáte činky, takže nemůžete cvičit? Špatná odpověď. Graham Parrington má 70 let a cvičí. Stačí mu vlastní váha, jeho tělo, které se narodilo v polovině minulého století. Tipnuli byste mu takový věk? Co děláte vy ve čtyřiceti, třiceti, dvaceti? Cvičíte? Ne. Nevymlouváte se jen? Podívejte se na video, co tento chlap ještě ve svém věku zvládne. Na učení a vzdělávání není nikdy pozdě.

Tento člověk přišel poprvé do School of Calisthenics počátkem roku 2016. Navštívil jeden ze seminářů pro . Pětačtyřicet let řídl auto, což se projevilo na jeho držení těla, fyzickém stavu. Chtěl vylepšit zdraví. A takhle to dopadlo.

Když začal, nedokázal zvednou ruce nad hlavu, ale nevzdal se a makal. , učil se a věřil, že na to má.

„Kalistenika určitě změnila můj život. Dělám věci, o kterých jsem si nikdy nemyslel, že bych je dokázal ve třiceti, natož v sedmdesáti,“ přiznal Parrington pro web schoolofcalisthenics.com. „Neměl jsem žádnou stabilitu těla, nemohl jsem otáčet rukama po tom, co jsem byl pořád v kabině nákladního auta mnoho let, ale teď jsem nový muž a zamiloval jsem si tuto výzvu.“

Nebyl spokojen se stárnutím, cítil se zranitelný, křehký, ale vše se změnilo, začal cvičit. Jak prosté.

„Není to jenom fyzická stránka věci, která změnila můj pohled na život. Jakmile zestárnete, je důležité udržet si duševní sílu. Vždycky mám cíl, ke kterému chci dojít. Změnil jsem pohled na vnímání nemožného,“ přesvědčil se sedmdesátník, který dává radu dalším. A také mladším. „Nikdy bychom neměli pochybovat o tom, čeho chceme dosáhnout.“

Back Lever, Clutch Flag, kliky, , kruhy. To vše tento muž ve svém požehnaném věku zvládá. "Graham ukázal, že věk je jen číslo. Cokoliv si myslíme, že je nemožné, tak tam, kde se trénuje, když tím žijete, žijete našimi on line kurzy, navštěvujete workshopy, tak je to možné. Obrovské díky, Grahame," napsal na webu Janko, zástupce