Zeptej se sám sebe: Kým chceš být?

Naučil jsem se vše dělat na 150 %. Street workout mi dal do života nový impuls. K mému životu atleta to je dokonalé doplnění. S tím samozřejmě nejvíce souvisí hlava, protože v ní se vše rozhoduje. Celý život bojuji jen se svojí hlavou. Taky jsem několikrát málem selhal a měl sto chutí se vším skončit. Prostě najednou nevidíš v ničem smysl. Nedaří se ti v osobním životě, nedaří se ti v práci, škole, hlava vysílá varovný signály. Buď do toho teď dáš úplně všechno a budeš ochotný padnout až na úplné dno, nebo se na to vykašleš. Dneska po všech zkušenostech věřím, že vše co děláme, má svůj smysl.

To byl první odstavec, který nám o motivaci napsal Štěpán Kříž. A pokračuje.

Z vlastní zkušenosti můžu vyprávět o tom, jak hlava ovlivňuje výkon. Je obrovský rozdíl trénovat v dokonalých podmínkách, bez stresu, s dostupnými doplňky a stravou, ale pak přijde ten rozhodující okamžik, kde vždy vítězí ti, kteří to nejvíc chtějí. A kolikrát nemusejí mít ani zdaleka tak natrénováno, jako ostatní.

Jejich hlava je přesvědčená, že musí vyhrát a nepřipouští si prohru. Rád si čtu a beru inspiraci od lidí, kteří za sebou zanechali něco velkého. Ve většině případů to jsou lidi, kteří to nikdy neměli jednoduché. Vše si museli oddřít. A to je přesně to, čím se dnes řídím. Každý ráno vstávám s jedinou myšlenkou – dnes předvedu dvakrát lepší výkon než včera. A budu z toho mít radost. Učím se, že ten hlas, který ve mně vyvolává strach, který se snaží ovlivňovat mojí cestu, nejsem já, ale jen něco, co si vyslechnu, ale nevěřím mu.

Opravdu věříš na sto procent?

A jak pracuji s tím, aby moje hlava fungovala, tak jak má? Je to hodně těžký. A ještě nemám zdaleka vyhráno. Ptám se hodně lidí, jaké s tím mají zkušenosti, co funguje, co ne. Už jsem vyzkoušel pár alternativ, jako například práci s mozkem pomocí zlepšení koncentrace, ale mělo to jedno podstatné ale, nevěřil jsem tomu . A nyní se dostáváme k zásadní otázce, která rozděluje lidi na úspěšné a průměrné. Opravdu tomu, co děláš, věříš na sto procent?

Jsi ochotný kvůli tomu padnout na úplné dno a přijít úplně o všechno? Jsi ochotný trávit hodiny a dny na hřišti, v posilovně, na stadionu, v práci a obětovat tomu volný čas? Ne? Tak nečekej, že předvedeš něco, o čem si budou lidi ještě dlouho povídat. Ano? Buď připravený na velký věci, protože vesmír začne pracovat pro tebe. Nikdy nesmíš přestat věřit. Jak řekl Arnold, musíš se opravdu hluboce zamyslet a zeptat se sám sebe - Kým chceš být? Ne, čím, ale kým.

To je street workout, to je životní styl

Když se mě někdo zeptá, co vlastně od toho všeho chci, říkám, že chci být nejlepší verze sebe sama. Chci, aby lidi kolem mě věděli, že jsem ten, co se nepodělá a pojede vždy na 150 %, aby moje rodina věděla, že jsem se povedl, že to stálo za to. Aby moje holka věděla, že si vybrala dobře, že jsem ten, co za to stojí. Abych já věděl, že tady nejsem zbytečný.

Všechno o čem tady mluvím (píši) je víceméně vlastní zkušenost. Ze všeho co prožiji, si beru zkušenost. Ať už je to trénink, práce, vše co život přináší. Tenhle životní styl, který praktikuji, mě již několik let absolutně naplňuje. Selhat můžeme vždycky. Tělo je stroj, který se sem tam zadrhne, ale hlava je to, co tě vrátí zpátky. Silná hlava je největší forma, kterou můžeš vytvořit. Fyzický vzhled je jen přidaná hodnota. To jak ti pracuje hlava, bude ovlivňovat celý tvůj život.

Protože člověk, který se nikdy nevzdává, nemůže prohrát.

A tohle všechno je hlava, to je street workout, to je životní styl. Chceš být lepší? Začni makat. Pak se začnou věci měnit.