Zavřít
Banner originalworkout.cz

Za 60 sekund vytáhl na hrazdě 2560 kilo! Jak proběhl světový rekord?

Vojta Holý a světový rekord

Světový rekord, který můžete zvládnout za 60 sekund, jenže připravovat se musíte měsíce, vlastně roky. O víkendu si hrábnul Vojta Holý. Postavil se pod hrazdu a chtěl za minutu zvládnout více než 17 shybů se zátěží 45 kilo na opasku. Jak dopadl, co cítil při každém opakování? Tady je jeho odhalení. To, kde za 60 sekund vytáhl na hrazdě celkem 2560 kilo. (20×45=900+20×83 (váha atleta) 1660=celkem 2560 kilo).

Pár vteřin před začátkem jsem se cítil dobře, nahecovaný, byla spousta lidí okolo, kteří mi fandili. Přítelkyně Kikča s Jakubem Tesárkem začali odpočítávat čas do startu. V hlavě mi projela myšlenka, jako vždy před nějakým výkonem… něco ve smyslu vypnout a přepnout na mód Hulk. To je u mě vždy takový nádech a hlučný výdech.

Dal jsem nakonec 20 shybů s 45 kily na pásku. Jak jsem je prožíval?

Fubo, set pro workout

Fubo, set pro workout

1-5 shyb – pohoda – jako bodyweight
6-10 pořád ještě celkem pod kontrolou
Asi 40 sekund do konce na mě řvou „ČTYŘICET!!!“
A já si říkám cooo? To už mi chybí jen 20 sekund? Sakra. Chytám hrazdu, jedu dál. V plánu mám, že musím dát ve třetí sérii 4 shyby najednou, abych měl šanci rekord překonat.
11 nevnímám
12 musím dát ještě dva
13 dochází síla
14 vím, že ho musím zvednout
vydechuju…
15 bum! nepřemýšlím, zvedám
16 zvedám ještě jeden, už vím, že jsem blízko
Teď to přichází, tady jsem se dostal jen jednou v tréninku, další dva shyby musím hlídat opravdu formu, aby šla brada nahoru a abych si nepomáhal nohama!
17 síla a odhodlání
18 a teď ukaž, že na to máš
19 vůbec netuším, jaký mám počet, ale cítím, že jsem blízko
20 ten už byl fakt těžkej
KONEC
Ptám se, kolik jich bylo… Nikdo to nepočítal, všichni byli stržení okamžikem a atmosférou, která byla opravdu super!

Ostropestřec mariánský od Alvifitu

Ostropestřec mariánský od Alvifitu

Nový e-shop, znáte?

Nový e-shop, znáte?

Podobné příspěvky

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Pro vyhledání článků napište klíčová slova a zmáčkněte enter.