Internetový obchod streetworkout.cz

Překonáš tuhle horu svalů? Máš na to 2 minuty

  • calisthenics-kingz

Snadné? Na první pohled jde jen o dvě minuty, což je 120 sekund. První polovinu vlastně nic neděláte, ve druhé jen sázíte kliky, takže záležitost, kterou každý zná. To je další výzva, která přišla z Ameriky, má ji na svědomí Calisthenics Kingz, o kterém jsme tu už na webu streetworkout.cz psali.

A jak je vidět, jeho cvičení, trénink má účinek. Stačí se jen podívat na jeho postavu. O co tedy tentokrát půjde?

Půjdete do základní pozice v kliku, a to v horní pozici. Nebudete na zemi, ale ruce budete mít mírně nad zemí, takže ideálně na ose. V horní pozici jednu minutu vydržíte, druhou minutu budete klikovat. Kolik nasázíte kliků? Tenhle typ jich nasázel 67. Kdo ho překoná?

Partner originalworkout.cz
Nabídka pro trenéry fubo.cz
Podobné příspěvky

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Nejnovější příspěvky

Pro vyhledání článků napište klíčová slova a zmáčkněte enter.