Tři battly, tři setkání a všechny na jednom webu. Záležitost, která se často nevidí. Klub Street Hard Workers spustil stránky, které se týkají tří akcí, které pořádají v tomto roce. Proč? Abyste měli přehled. Dozvíte se – co, kdy, kde. Fotky, videa, výsledky, partneři. Důvod spuštění zná Rostislav Vošický, který je jedním z představitelů tohoto workoutového týmu. Odkaz na stránky: http://www.shwbattle.cz/ „Představujeme Vám náš web, který je věnovaný pouze seriálu soutěží ve workoutu, které náš tým pro Vás připravil. Web si klade za cíl podat všechny důležité informace o našich battlech a

Výjimečná akce, kam jsou všichni zváni. I ti, kteří nebudou soutěžit. Tohle bude sobota, kde se bude soutěžit, bavit se, získávat zkušenosti, vyměňovat si tréninkové zážitky, zkrátka velká sešlost. V sobotu 20. května se uskuteční Garden Battle v Žatci, který pořádá Vladimír Pospíšil a Street Hard Workers. Vyznavači sets and reps si to rozdají na místě, kde drtivá většina ještě necvičila při takovém počtu lidí. Takže deky a košíky s jídlem sebou. Kdyby náhodou sprchlo, budou postaveny stany. ODKAZ NA AKCI Ti nejlepší získají poháry, doplňky od firmy Amix a další pozornosti „Workout je

Pokud nemáte hlavu nastavenou na konkrétní cíl, tápete, odsouváte svůj potencionální úspěch dále a dále. Jestliže se povezete v tomto vlaku roky, nikdy nevystoupíte na správné stanici a nepřestoupíte do toho správného. Pro úspěch musíte udělat více než ostatní, jinak to prostě nejde. Podívejte se třeba na workoutery, lidi ze street workoutu okolo sebe. Kdo je dále a výše, dává všemu více. Abyste rostli, musíte to udělat VY, musíte to chtít VY. Můžete mít skvělou rodinu, přátelé, ale nikdo nebude žít za vás VÁŠ život. Nejde o nic snadného, ale když

Pamatuju si to, jako by to bylo včera, kdy jsem začal nějakým způsobem cvičit, vlastně celkově něco dělat. Ne, že bych dříve nic nedělal, ale rozhodl jsem se, že chci umět lépe zacházet se svým tělem a více ho poznat, přece jenom naše tělo je jediný prostředek k tomu, abychom mohli dělat vše na tomto světě, proč se tedy o něj nezajímat, proč nerozvinout jeho schopnosti, že? Tak začíná popisovat pár let svého cvičení a pohled na život Josef Kováč.  (Více fotografií v galerii). Už jako kluk jsem chodil na bojová

Dneska jinak. Zapomeneme na hrazdy, visení na železné trubce, kliky na bradlech a všech dalších libůstek, které jsou dominantní pro street workout. Někteří začínají a nemají sílu, zkušenosti, takže, aby vůbec mohli začít, vyškrábat se na to svařený železo, musí získat nejdříve trochu síly a sebedůvěry, takže dnes jen zem pro začátečnice a začátečníky. ILUSTRAČNÍ OTO: Marek Sladký. Základem tohoto tréninkového plánu na sedm dní je přivyknout tělu na pravidelný režim, zátěž a postupně získat sílu, vytrvalost. Protože ten, kdo začíná, se většinou stydí. Tento typ tréninkového plánu jde odjet doma,

1 2 3 4 5 97 Stránka 3/97

Nejnovější příspěvky

Pro vyhledání článků napište klíčová slova a zmáčkněte enter.