Homepage Články Hradec zbláznil klikaře. Celkem padlo 19 839 kliků za 60 minut. Proč?

Hradec zbláznil klikaře. Celkem padlo 19 839 kliků za 60 minut. Proč?

Autor: streetworkout.cz

0

10.07.2016

Jedna výzva v Hradci Králové se ujala i za branami tohoto města z východu Čech. Klikaři se spojili - 1000 kliků do 60 minut k dovršení 1000 fanoušků na stránce Street Workout Hradec Králové. Takové bylo jednoduché zadání. Provést ho už není ale tak snadné. Do akce se zapojila i Praha, Jirkov a Sokolov. Podle prvních informací padlo za hodinu v Hradci 9000 kliků, které provedlo jedenáct nadšenců. Celkem s lidmi mimo Hradec 19 839 kliků za 60 minut!

Mimo hradby Hradce Králové se také klikovalo:

Philip Vágner zvládl 620 kliků v Jirkově, byl sám, který dorazil. Klobouk dolů za statečnost, ostatní šli patrně k vodě. Philip kliky k vodě neposlal.

Václav Šimek v Sokolově 1623 kliků. Marek Sladký 1430, Dan Shloz 851, Adam Peter 882, Honza Kostivec 1020, Onda 1035, Jindra Hronová 1021 a Lenka Adi Strolená nezklamala, dala číslo 1200.

Praha a Libor Kalous - 1000 kliků za 50:30 minuty. Za hodinu jich padlo 1157.

 

A Jak to bylo v Hradci? Rozhovor pro streetworkout.cz poskytl za klub Taše Kostadinovski.

Proč jste pořádali akci 1000 kliků?

Na Facebooku máme stránku Street Workout Hradec Králové a když jsme měli zhruba 930 fanoušků, tak jednoho našeho člena napadlo (Ondru Lauera), že až dosáhneme 1000 ''lajků'', tak bychom mohli udělat událost na 1000 kliků do 60 minut.

Jaká byla pravidla akce?

Dát 1000 kliků do 60 minut. Jeli jsme to po 10 opakováních a 26 vteřin pauza. Za zmínku stojí výkon 14 letého Alexe, který dal 630 kliků!

Kolik bylo lidí?

11 lidí celkem, 7 dokončilo. Celkem jsme dali 9000 kliků.

Jak dlouho funguje váš klub street workoutu?

Přibližně 3-4 roky.

Kolik vás je v klubu?

Cca 10 lidí.

Kam chodíte v Hradci cvičit?

Minulý rok jsme se konečně dočkali a firma Work4out postavila první workoutové hřiště v HK, najdete ho v Třebši u Hvězdy na adrese Štefánikova: https://www.facebook.com/Workoutov%C3%A9-h%C5%99i%C5%A1t%C4%9B-Hv%C4%9Bzda-1739480769630633/?fref=ts

Jezdíte po soutěžích?

Na soutěže jsme začali jezdit teprve letos. Úplně první naše soutěž byla Czech Weighted Workout Battle (CWWB) v Ostravě, poté sets and reps v Rakovníku, Jirkově a battlemania v Mělníku.

Máte úspěchy?

CWWB v Ostravě se zúčastnil pouze Ondra Lauer za naší podpory a v Rawliftingu (maximálky shyb, dip a dřep) obsadil krásné 6. místo v kategorii do 75kg. Nechybělo mnoho a mohl skončit na stupních vítězů, ale byla to pro nás velká zkušenost. V dalších soutěžích jsme sbírali už jen medaile :). V Rakovníku Ondra vybojoval 3. místo v sets and reps v kategorii nad 78kg a Martin Holek 5. místo v kategorii do 78kg. V Jirkově se nám ještě více dařilo v sets and reps, Taše Kostadinovski vybojoval 2. místo a Martin Holek 3. místo v kategorii do 75kg, poté Ondra Lauer 2. místo v kategorii 75-85kg. Ještě stojí za zmínku výkon našeho kamaráda Jakuba Gargalíka, který vyhrál kategorii 75-85kg a dal krásných 122 kliků.

Posledního battlu v Mělníku se zúčastnil pouze Ondra Lauer a v disciplíně weighted do 80kg vybojoval 3. místo, dal krásných 14 shybů +32kg a 10 dipů +48kg. Věříme, že příští rok bude ještě více úspěšnější pro hradecký workout :).

Jaké máte plány?

Naše plány jsou jednoduché, cvičit a neustále se zlepšovat.

Jakou dáváte street workoutu šanci do budoucna, bude se rozvíjet?

Street workout se určitě bude rozvíjet, už teď je vidět, že to dělá daleko více lidí, než před 3 roky. Jen se bojím toho, aby se to nestalo mainstreamem jako fotbal, hokej a další sporty, kde je sponzorem Coca-Cola, McDonald a nejmenované alkoholické výrobky. Hodně lidí zapomnělo nebo vůbec nezná tu hlavní myšlenku a podstatu workoutu. Nejde jen o samotné cvičení, skákání na hrazdách a předvádění se, ale jde také o zdravý životní styl, posílení ducha a psychiky právě díky workoutu. Hodně nás zklamalo, když jsme byli na battlech a viděli jsme, jak pár jedinců tam kouří třeba. Nehodláme tady někomu promlouvat do duše nebo někoho kárat, ale k workoutu tohle prostě nepatří a úplně to kazí jméno tomuto sportu. Mělo by to být naopak, lidé by měli přestávat kouřit a konzumovat alkohol ve větší míře, když začnou s workoutem. Krásným příkladem je Denis Minin a spol., kteří se tohle právě snaží propagovat na Ukrajině a ta mládež už to má nějak v podvědomí. Je potřeba pořád šířit tu prvotní myšlenku.

Dáváte přednost freestylu, weighted nebo sets and reps?

Určitě dáváme přednost sets and reps nebo weighted, základy jsou na prvním místě. Hodně lidí začne s workoutem a neumí třeba ani pořádně udělat shyb nebo klik, ale už by chtěli dávat planche nebo FL. Samozřejmě trénujeme ještě další věci jako stojky, back lever, front lever, dragon flag a další prvky.

Určitě máte zkušenosti z posiloven, proč nyní street workout?

Je to tak, spousta lidí začínalo ve fitku a přešli na street workout, ale jsou i tací, kteří to mají naopak. Je to o prioritách. Cvičení ve fitku je především o vzhledu, naopak street workout je o výkonech. Pro mnohé z nás je lákavé dokázat se svým tělem těžké cviky či náročné sety. Jde také o jistou svobodu. Cvičení na čerstvém vzduchu, volnost a neomezená otevírací doba. V neposlední řadě také vstup zdarma. I tak se ale posilovnám nebráníme. Přes zimu cvičíme hodně weighted a zaměřujeme se na nohy."

streetworkout.cz

streetworkout.cz je redaktorem největšího street workoutového webu v česko-slovensku o cvičení s vlastní vahou. Tento redaktor napsal od roku 2016 pro streetworkout.cz již 981 článků.

135ee899de6ea79.png

Najdi nejbližší hřiště

Další články, které by tě mohly zajímat