Jaké se dostaví pocity, když dáte za 60 minut 1680 kliků?

Články Tréninky
Autor: streetworkout.cz

Vyskočit z rutiny a zjistit, jestli je nějaký progres. Petr Baloun si dal takhle hodinovku kliků. A docela se zapotil, za 60 minut jich nasázel 1680. Jakou měl strategii, popsal níže.

"Moje první pocity jsem si dost užil už v první sérii, kde jsem jel 30x10. První třicítka byla fajn, zvládl jsem jí do pěti minut. Druhá třicítka byla o něco horší, tam už jsem si říkal, že na osobák nemam a chtěl jsem se na to vykašlat. Měl jsem tedy 600. Abych se nezdržoval, vše jsem si připravil. Vodu na pití jsem měl vedle sebe, papír a tužku taky.

Můj oddych byl odhadem 45 sekund někdy ani to ne. Poté jsem přešel na 25x10, to už mi šlo o něco lépe a dostal jsem motivaci, že by mohlo vzniknout hezké číslo. Vše jsem dělal 2x, takže 30x10, 25x10, takže dalších 500 a celkem 1100.

Stále jsem si říkal, že to nemůžu stihnout za 30 min, pořád jsem si říkal, dám ještě 400 a dostanu se na svůj osobák. Takže jsem dal 400 a měl jsem 1500 a koukám, že mi ještě 10 minut zbývá.

Motivace byla už jen z toho důvodu, že 1500 jsem dal už časově za krásných 50 minut, tak jsem k tomu přidal za 10 minut 180kliku a do teď si vyčítám, že jsem nedal 200, protože by to bylo 1700kliků, to je hezčí než 1680 opakování."