ČLÁNKY AUTORA: Monika Amazon

Děláš stojky? Vše o projektu Stojkuj a Inspiruj.

Máš občas pocit, že je svět vzhůru nohama? A věřil bys, že dívat se na svět hlavou dolů může být někdy docela fajn, obzvlášť pokud jsi v tom tak zdatný jako Josef Rábl alias pepe_handstands? Ano správně, Barenika Kohoutová známá svým klipem Dělám Stojky není jediná milovnice stojek. Josef Rábl je zakladatelem skupiny Stojkuj_a_Inspiruj. Už si o ní slyšel?Máš rád stojky? Staň se součástí projektu Stojkuj a Inspiruj.Co je to… Celý článek >

Život bez dřiny není vítězství

Pamatuješ si, jaký byl tvůj život, před tím, než jsi začal se street workoutem? Vzpomeneš si, jak vypadal tvůj běžný den? Co bys asi dělal dneska večer? Představ si všechny ty lidi, které bys díky tomuto sportu možná nikdy nepoznal. Ne jednomu z nás street workout změnil život. Každý má svůj vlastní příběh k vyprávění. A o jeden takový příběh se s námi rozhodl podělit Dominik Antman. Možná se v příběhu jeho workoutové… Celý článek >

5 Nejčastějších výmluv při cvičení

Chceš začít cvičit, ale… žádné „ALE“ není! Buď chceš a cvičíš nebo nechceš a hledáš výmluvy. Změň myšlení a změníš sebe!Slovník výmluv:Nemůžu = najdu způsob, jak to udělatTo nezvládnu = dám do toho všechnoUž nemůžu = můžu dvakrát tolikNechce se mi = přemůžu seDobře, ale = to zvládnuTo nejde = budu to zkoušet, dokud to nepůjdeJsem slabý/á = jsem silnější než včeraSimonka Lacková 3 měsíce po porodu. A jaká je tvoje výmluva? Photo by… Celý článek >

WORLD PULL UP DAY. To jsou tisíce shybů pro dobrou věc

Shyb – základní cvik „nejen“ každého workoutisty. Stačí najít hrazdu, zaujmout úchop na šířku ramen a bradou se dostat nahoru nad hrazdu. Jakou cenu má zdánlivě obyčejný přítah na hrazdě aneb univerzální cvik, který má své místo v kalendáři? Jistě znáš tu euforii po tréningu, kdy se ti ve velkém vyplavují endorfiny a zubíš se na celé kolo, i když jsi ještě ráno měl chuť vraždit. A co když ti prozradíme, že shybováním se nejen… Celý článek >

Seznámení s redakcí STREETWORKOUT.CZ

Streetworkout.cz je zpět a s ním i nová redakce. Zajímá tě, kdo má na starosti fungování webu, kdo tě bude zásobovat aktuálním děním na sociálních sítích a připravovat pro tebe články? Dnes máš možnost nahlédnout do zákulisí a seznámit se redakčním týmem. Většinu z nás můžeš znát nejen jako workoutisty, ale i jako autory článků na woblogu, na který jsme ještě donedávna pravidelně články přispívali. Kdo jsme? Jsme mladí lidé, kteří se… Celý článek >

STREETWORKOUT.cz je zpět!

Je to tak! Určitě jsis všiml/a, že se toho na webu a sociálních sítích streetworkout.cz od začátku roku moc nedělo...a bylo to pravda. Ale tomu je konec! Je tu zcela nová stránka, koncept a hlavně lidi! Ale pěkně popořadě...Historie streetworkout.czPůvodní logo streetworkout.cz (2016-2018)Web založil v roce 2016 Libor Kalous, který byl taky hlavním redaktorem. Za 3 roky se na něm publikovalo téměř 1000 článků s tématikou … Celý článek >