Street workout jako zajímavý trend. Workshop fitMAMI pozná hrazdy. Přijdete?
Street workout se začíná rozšiřovat i do míst, kde byl snad před pár lety ještě nepředstavitelný. Dostali jsme nabídku, kterou rádi využijeme. Hrazdy a cvičení s vlastním tělem se v říjnu představí na Inspiro Den fitMAMI 2016 - 22. října se koná celodenní sportovní workshop s prezentéry a trenéry. Street workout bude zastupovat David Rejl.
„Dostal jsem možnost zhostit se úkolu, představit street workout širší veřejnosti. Za to bych velice rád poděkoval. Street workout je dle mého názoru druh cvičení opravdu pro každého a není důvod, aby se ho někdo bál. Ukázková lekce nás provede od základů posilování s vlastní vahou těla, až po ty náročnější prvky, na které se také dostane. Lekce tak bude přínosem pro úplné začátečníky i pokročilé jedince. Ukážeme si nejčastější chyby začátečníků. Dále také to, čeho bychom se měli eventuálně vyvarovat. Budu se na vás moc těšit,“ vzkazuje David Rejl – osobní trenér.
Co budou letošní bloky akce vše obsahovat? Trénink překážkových závodů - kruhový trénink s překážkami. Workshop na téma Zdravé koleno a chodidlo. Tejpování a využití tejpů při sportovním tréninku. Nejnovější trendy ve funkčním posilování a ukázka netradičních cvičebních pomůcek. Hormonální jóga a její přínos pro ženu. A samozřejmě street workout.
„Street workout mi přišel už podle názvu zajímavý, byli jste mi doporučeni. Jde o outdoorové cvičení, stejně jako fitMAMI, takže to "proč" se nabízí. Na Inspiro Dnech fitMAMI se snažím lektorkám i veřejnosti představovat různé zajímavé trendy, novinky ze světa fitness sportu a zajímavé lektory. Proto jsme si vybrali i street workout,“ vysvětlila pozvání zakladatelka fitMAMI a organizátorka akce Pavla Maříková. Streetworkout.cz děkuje za oslovení.
