Zavřít

Zaujala vás první polovina rozhovoru s Markétou Baginskou – univerzální atletkou, OCR závodnicí, trenérkou a celkově sportovní nadšenkyní? Máme tu pro vás druhou část. Přečtete si něco o sportovní filozofii a tréninku, Rozhovor vám přinášíme prostřednictvím FUBO Fitness. Pojďme si říct hned na úvod, proč jste se rozhodla spolupracovat s FUBO Fitness? Na e-shop FUBO jsem narazila již pár měsíců zpátky, když jsem sháněla masážní válec. Jsem si vědoma, jak moc je regenerace důležitá, a chtěla jsem to nejlepší. To mi společnost FUBO ihned poskytla. Také jsem v rámci nákupu narazila na plno

Je mistrem republiky, to už mu nikdo nevezme. Patrik Černý se stal o víkendu absolutním vítězem mistrovství České republiky ve street workoutu, když ovládl kategorii free stylu do 75 kilo, následně i super finále s vítězem nad 75 kilo, kde svedl vítězný souboj s Petrem Lešákem. Nový český král bude vyslán na mistrovství světa do Ruska. Společně s ním poletí také královna Veronika Szabóová. FOTO: Patrik Černý. Patriku, jste překvapený z absolutního prvenství? Překvapený jsem, ale zároveň si myslím, že to nebylo nemožné. Co jste říkal konkurenci? Byla veliká, na hodně lidech jde vidět

Banner alvifit

Tak nevím, zda je to horkem nebo něčím jiným, ale mám pocit, jako bych za poslední týden přibrala aspoň 20 kilo. A to si udržuju svůj standart – 3x týdně a žádné výmluvy. Pochopitelně mluvím o cvičení a pohybu. I přes horka, která paralyzovala i moje kočky, jsem zvládla 30 kilometrů na kole a dva silové tréninky. Doma, v kamenném baráku. Venku bych totiž umřela. Je tu další pokračování Lenky Vrzalové, redaktorky Českého rozhlasu Regina, která v tréninku stále drží a občas vymění mikrofon za hrazdu, bradla a zem. FOTO: archiv

Velký, vypracovaný a majestátní hrudník je často cílem mnoha tréninkových nadšenců. Vyznavači street workoutu nejsou výjimkou. Jde docílit růstu, i když budete upřednostňovat tréninky bez činek a strojů? Jde to. Samozřejmě nesmíte také zapomínat na stravu, ale o tu dnes nepůjde. Máme tu pět pohledů na trénink prsního svalstva a síly, které naleznete v knihách Trénink vězně a Nahý bojovník. Izometrický klik na jedné ruce Gymnasté a horolezci se pyšní obrovskou silou na kilogram své váhy. Jedním tajemstvím jejich úspěchu je kombinace dynamického a statického silového tréninku. Zkuste dynamický a statický

Byla favoritkou? Byla. Loni na nejvyšší stupeň ještě nedosáhla, rok 2018 už je ale psaný zlatým písmem. Veronika Szabóová se stala v sobotu mistryní České republiky ve street workoutu, a to v kategorii free style. Šampiónku čeká cesta na mistrovství světa do Ruska. Zemi ze středu Evropy bude reprezentovat sportovní multitalent. Veronika je totiž také mistryně republiky v Olympijském šplhu. REPROFOTO YOUTUBE.COM. Jste překvapená, že cinklo zlato? Jsem. Předpokládala jsem termín konání závodů na konci června dle termínů předešlých šampionátů, a v tu dobu bych se z časových důvodů nemohla zúčastnit. Tím, že

1 2 3 4 5 176 Stránka 3/176

Pro vyhledání článků napište klíčová slova a zmáčkněte enter.