Homepage Články Jak baculka na hřišti ke štěstí přišla. 30 kilo dole, nepoznáte ji!

Jak baculka na hřišti ke štěstí přišla. 30 kilo dole, nepoznáte ji!

Autor: streetworkout.cz

4

17.01.2017

Nikdy nevíte, kdy se vám co postaví do cesty. Sport, hubnutí, nabírání, dostávání se do formy, životní slasti a strasti. Kolotoč, který se může pravidelně vracet. A na věku nezáleží, je to vlastně nekončící boj, kterým procházíme všichni. A to už stovky let. Existuje jediný recept, má ho každý v sobě - musíte chtít. A to se povedlo Evě Školové. Má přes třicet let, dvě děti, kila nahoru, dolů. Tolik základní informace. Lék nakonec našla na street workoutovém hřišti v Plzni. Kdo by to řekl, dostala dolů téměř třicet kilo! (Fotky jako důkaz v galerii)

„Mám dvě malé děti (3 a 6 let). Vždycky jsem byla baculka. Váha se pohybovala okolo 75 kilo. Když se mi narodil syn, tak jsem se dlouho držela až na 85 kilech. Vždycky jsem chtěla být štíhlá, proto jsem změnila jídelníček a přidala procházky. Osvědčilo se mi, že základ redukce je ve stravě, tohle prostě funguje,“ ví moc dobře Eva Školová, která během roku a půl zhubla na 56 kilo. A pak že to nejde.

Jenže další požehnaný stav. Zpět výtah k téměř devadesáti kilům? Ne. Už tu byla zkušenost. Navíc přišlo stěhování a kousek od domku, kde rodina zapustila kořeny, vyrostlo street workoutové hřiště. Pochválena buď Plzeň.

„Řekla jsem si, je super být štíhlá, ale chtělo by to zformovat. První na řadu přišlo fitko, ale byla to nuda. Při procházce jsem objevila záchranu, hřiště, kde makala banda borců. Permanentku jsem vyměnila za odporové gumy a trénovala jsem, když na hřišti nikdo nebyl. Brzo jsem se otrkala a zapojila se do týmu,“ vzpomíná Eva, která se nebála ocelové konstrukce. Dnes na ní dá už devět dipů. A tím někončí.

Nyní trénuje třikrát týdně, k tomu přidává i koloběžku. „Workout mě zaujal tím, že musím přemýšlet nad tím, proč a jak to dělám, vymyslet plán, hodně zapojuji střed těla. Cvičím na hřišti, které je v srdci lesoparku, takže mnohem víc vnímám, jak se příroda mění, jak přechází jedno roční období v druhé,“ je nadšená máma, která si najde čas na trénink i v zimě.

„Není nad to na hřišti vyšlápnout první stopu ve sněhu, navíc sebou mohu mít děti, kterým mohu být vzorem. Můj cíl j samostatný shyb bez odporové gumy. Momentálně jich dám osm s gumou, kliku v sérii dám pětačtyřicet. Když nepočítám lidi ze hřiště, tak ostatní mě mají asi za blázna, ale já jsem ráda, že jsem do toho šla. Jsem mnohem pohyblivější, nezadýchám se do schodů, a kdyby mi zloděj šlohnul kabelku, tak se má na co těšit.“

streetworkout.cz

streetworkout.cz je redaktorem největšího street workoutového webu v česko-slovensku o cvičení s vlastní vahou. Tento redaktor napsal od roku 2016 pro streetworkout.cz již 981 článků.

135ee899de6ea79.png

Najdi nejbližší hřiště

Další články, které by tě mohly zajímat